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印象中在網路上的評價一直都挺高的

回家後開了購物網逛了一下⊙_⊙

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商品訊息描述:



100%蒔蘿(Dill seed)芳療精油

學名:Anethum graveolens

提煉:蒸餾法

萃取:籽


植物來源國:印度

使用注意事項:一定要買

◆100%純精油不能直接使用在肌膚上(除茶樹精油,薰衣草精油外),必須用純植物精油稀釋過後才能被肌膚吸收,否則易有灼傷之虞,尤其肉桂(cinnamon)及丁香(clove).


◆同一種精油最好不要天天使用,最好每二周交換使用不同的精油,以確保效果


◆精油請小心使用,避免誤觸到眼睛






商品訊息簡述:
  • ◎學名:Anethum graveolens
  • ◎提煉:蒸餾法
  • ◎萃取:籽

    植物來源國:印度

    可薰香,泡澡,調配按摩油.


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【周綾昀╱屏東報導】

恆春鎮代表盧榮士質疑核三廠「消防螺絲鬆懈」,18日前往該廠質問為何價值800多萬元的消防車放置在外,數十萬的轎車卻有遮雨棚,且去年新添購的消防車竟沒裝水,當大火來時,根本來不及應變滅火;核三廠回應,平時沒裝水的必要滿額折價,遇火警才裝水。

盧榮士抨擊,核三廠的轎車1輛不過6、70萬就享有遮雨棚,但1輛800多萬元的消防車,卻任由風吹日曬雨淋,認為核三廠根本不重視這批新添購的「火戰士」,罔顧消防安全。

他說,消防車裡面平時根本沒水,要如何發揮急難救助功效,每延誤1、2分鐘,就增加好幾分的風險,痛批核三廠把恆春鎮民當作二等公民,且申請入廠等了50分鐘還被關在門外,根本無法發揮讓外界監督的功效。

核三廠消防課長侯緯民則出來「滅火」,他回應,原能會在311事件後,怕搭棚會因地震壓壞高價消防車,因此正找廠商詢價活動式遮陽棚,若有天災還可以收起,不至損壞車體。

至於這4台消防車為何沒水,侯緯民指出,這些車輛裝滿12000公升的水只會把車輪等壓壞,火災時另有2大2小化學及水庫型消防車支援,這4輛火戰士則是在最後關頭快速補水廠房內部時才會用到。

侯緯民強調,火戰士裝滿水只要10分鐘,且每個月都會測試,也答應屆時會再邀請盧代表來見證。

中國時報【廖珮妤╱台北報導】

端午節吃粽子又怕熱量太高,專家教你挑食材!粽子的主要食材為糯米,再依個人喜好加入蝦米、豬肉等配料,中山醫學大學營養學系教授王進崑說,糯米熱量高、升糖指數高,若能多加利用蓮子、紅豆、黑豆、薏仁、糙米等含「抗性澱粉」的材料,取代一半分量糯米,一顆粽子可減少1/4熱量。

王進崑表示,抗性澱粉與精緻澱粉不同,無法由人體消化酵素水解,也就是說不容易被吸收,吃下肚後,擁有澱粉的飽足感,但是熱量卻較低。研究證實,抗性澱粉可以讓好菌變多、促進腸道健康,並有利血糖與血脂控制。

抗性澱粉多半存在於全穀根莖類中,王進崑說,蓮子含量最高,每100公克中,有20克是抗性澱粉,黑豆、紅豆、薏仁、糙米也有不錯的含量,建議民眾包粽子時,以這些含豐富抗性澱粉的食材,取代部分糯米。

若以1顆粽子500~600大卡來推估,王進崑說,當一半的糯米換成蓮子或黑豆時,熱量瞬間降到375~450大卡,平均減少1/4,如果再搭配低脂內餡,熱量會降更多。

營養師潘璿凱表示,粽子應避免含肥肉內餡,如果是自己包,可多用香菇、木耳、杏鮑菇等低脂食材,少用花生、花生粉、鹹蛋黃。且肉粽應當成正餐而非點心食用,吃的時候搭配蔬菜、水果,讓飲食更均衡。

潘璿凱提醒,粽子烹煮過程中,本戰利品來就會加入鹽,因此盡量別再沾醬,而糯米不易消化,吃的時候要細嚼慢嚥,以免消化不良。

為慶祝端午節,衛福部八里療養院昨天也在復健治療活動中,讓病人包粽子。職能治療科主任張自強表示,包粽子是多元精神病人職能復健的一部分,讓病人感受季節更替及對時間的定向感,透過團隊合作包粽子,可逐步協助病人恢復因生病喪失或退化的生活功能,增進自我能力肯定。

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